„Wir haben so viele Schichten verschiedener Kosmetika auf unsere Haut aufgetragen, dass wir sie zu Rötungen, Überempfindlichkeit und sogar zu Kontaktdermatitis gebracht haben.”- übersetzt von Liah Yoo, Inhaberin der Kosmetikmarke Krave Beauty und New Yorker YouTuberin, über die wir im vorherigen Text geschrieben haben wyjaśniającym czym, czym jest trend skincare diet. Wir wissen bereits, dass wir unserer Haut zuliebe eine kosmetische Detox-Kur machen sollten. Heute zeigen wir dir, wie du das umsetzen kannst und welche Kosmetikprodukte du während eines solchen Detox verwenden solltest. Weniger bedeutet nicht immer besser – es ist auch wichtig zu wissen, wie.
Natürliche Gesichtspflege - fangen wir mit den Grundlagen an.
Wenn du dein Abenteuer mit minimalistischer Hautpflege beginnst, rüste dich mit den richtigen Werkzeugen aus – in diesem Fall investiere in gute, möglichst natürliche Kosmetikprodukte. Beliebte Drogerieprodukte enthalten leider auch viele Konservierungsstoffe und Substanzen, die du so weit wie möglich von deiner Haut fernhalten solltest. Kehre zu den Grundlagen zurück und engagiere dich zu 100 % im gesamten Prozess. Wenn du die Anzahl der verwendeten Kosmetika reduzierst, beschränke auch deren Inhaltsstoffe. Den vollen Nutzen aus dem Skincare-Diät-Trend ziehst du, wenn du deinen Detox gleichzeitig auf natürliche Kosmetikprodukte stützt. Diese bestehen größtenteils aus hautfreundlichen, natürlichen Nährstoffen. Achtung! Auch natürliche Kosmetika können Hautreizungen verursachen. Der Schlüssel zum Erfolg liegt in der sorgfältigen Anpassung der Inhaltsstoffe an die Bedürfnisse deiner Haut.Kosmetika passend zu Ihrem Hauttyp auswählen.
Die Haut deines Gesichts ist wie eine Leinwand – sie nimmt auf, womit du sie bedeckst. Lass es die besten, natürlichen und ökologischen Substanzen sein, die sie nähren und einen wunderbaren Glanz verleihen. Kosmetika mit natürlicher Zusammensetzung haben einen hohen Gehalt an organischen, ökologischen und pflanzlichen Inhaltsstoffen. Wähle solche, die den Bedürfnissen deiner Haut entsprechen. Katarzyna und Piotr sind die Inhaber der Kosmetikmarke Makutu, die alle Verfechterinnen der natürlichen Hautpflege im Trend der Skincare-Diät interessieren wird."Makutu ist eine Kosmetikmanufaktur, die geschaffen wurde, um das Leben in der Nähe der Natur zu genießen. Es ist eine Verbindung eines chemischen Labors mit einer Kräuterwerkstatt."- lesen wir auf der Website der Marke. Ihre Besitzer stellen Kosmetika her, die auf die einzigartigen Bedürfnisse ihrer Kunden zugeschnitten sind. Jedes Kosmetikum ist, wie sein zukünftiger Besitzer, anders. Katarzyna und Piotr sind auch große Befürworter minimalistischer Pflege. In ihrem Blog überzeugen sie davon, dass unsere Haut:
„überall erfordert sie eine ähnliche Pflege. Das Wichtigste ist, ihr die Möglichkeit zu geben, normal zu funktionieren, keine zentimeterdicke Schicht schwerer Cremes aufzutragen und nicht zwölf verschiedene Behandlungen anzuwenden. Es reicht, sie gut zu waschen (klug, unter Beachtung des richtigen pH-Werts) und für eine gute Feuchtigkeitsversorgung zu sorgen, dann wird sich die Haut, wie jedes unserer Organe, selbst regenerieren. Stören wir sie nicht mit übermäßiger Pflege.”Makutu bereiten ein Kosmetikprodukt vor, das genau auf unsere personalisierten Maße zugeschnitten ist. Sie beginnen damit, deinen Hauttyp zu bestimmen. Dieses Gespräch sollte persönlich in ihrem Atelier oder per Skype stattfinden (man weiß ja, nicht jede von uns wohnt in Breslau). Während dieser zweistündigen Beratung erzählst du von deiner Haut, ihren Bedürfnissen, deinen Pflegeritualen und den Kosmetika, die du bisher verwendet hast. Darauf basierend wird Makutu dein eigenes, einzigartiges Pflegeprodukt kreieren. In die Welt der Natur ohne Zusätze, so nackt wie unsere Haut, lädt auch marke Ilua — Hersteller in 100% natürliche Kosmetik für die Pflege von Gesicht und Körper, die auf pflanzlichen Substanzen aus aller Welt basieren. Afrikanisches Marula-Öl ist ein starkes Antioxidans mit einem hohen Gehalt an Vitamin C, die sibirische gefaltete Brombeere regt die Blutzirkulation an und schützt vor Strahlung, und der Extrakt aus Virginischem Zaubernuss aus den östlichen Bundesstaaten der USA und Kanada beschleunigt den Hautregenerationsprozess und verjüngt sie effektiv. Dies ist nur ein kleiner Ausschnitt der pflanzlichen Substanzen, mit denen die Inhaber der Marke Ilua arbeiten. Du kannst ein Kosmetikprodukt aus dem bereits bestehenden Angebot wählen oder um die Gestaltung einer Komposition speziell für dich bitten. Für Mädchen, die gerne ihre eigenen Pflege-Mischungen kreieren, haben wir noch einen weiteren Vorschlag. Mach Dir eine Creme Dies ist ein Onlineshop voller Rohstoffe, Zutaten und Rezepte, wie man in der Ruhe des eigenen Badezimmers seine ganz natürliche Gesichtspflege- oder Körperpflege herstellen kann. Auf zrobsobiekrem.pl findest du Pflanzenextrakte, Hydrolate, kaltgepresste Öle, Hydroxy-Säuren, Peptide und viele weitere Zutaten, aus denen du Gesichtscremes, Masken, Seifen und Körperbalsame zaubern kannst, deren Zusammensetzung nur du bestimmst! Und das alles im Trend der Skincare-Diäten, denn du schenkst deiner Haut nur die Nährstoffe, die sie wirklich braucht.
Natürliche Pflege von Haaren und Körper – was und wie?
Die Haut bedeckt nicht nur unser Gesicht. Wir „überfüttern“ auch die Haut unseres Körpers und der Kopfhaut. Duschgele, Peelings, Körperlotionen, Shampoos und Haarspülungen, die wir in Drogeriemärkten kaufen, können schädliche Nebenwirkungen haben. Stark schäumende Duschgele befeuchten die Oberhaut nur scheinbar – leider können sie sie auch stark austrocknen. Viele beliebte Körperlotionen sind in Wirklichkeit ein chemischer Cocktail, der die Haut statt zu befeuchten austrocknet, obwohl es uns so vorkommt, als würden wir eine samtige Milch mit wunderbarem Fruchtduft auftragen. Schön duftende Shampoos umhüllen unsere Haarwurzeln mit Silikonen, schwächen deren Gesundheit und natürliches Wachstum. Woran sollten wir uns also orientieren, wenn wir Kosmetikprodukte zur Pflege von Körper und Haar auswählen? Beginnen wir mit der Analyse der Inhaltsstoffe. Wenn du auf der Rückseite der schönen Verpackung die Namen siehst paraffinum liquidum, PEG, PPG, Dimethicon, Cyclomethicon und andere ähnlich klingende Wörter, empfehlen wir, dass du ihn im Drogerieregal stehen lässt. Ein guter, nährender Körperbalsam sollte auf pflanzlichen Ölen basieren, z.B. Jojobaöl, Macadamiaöl, Kokosöl, Mandelöl oder Sheabutter. Es ist eine hervorragende kosmetische Basis, die anschließend mit einem Inhaltsstoff ergänzt werden sollte, der auf ein konkretes Bedürfnis der Körperhaut eingeht. Wenn die Haut Straffung benötigt — kann die Lotion enthalten extrakt aus roter Orange. Wenn die Haut gereizt ist und Regeneration benötigt — setzen Sie auf aloes. Suchst du einen Balsam, der deine Haut fettet, befeuchtet und glättet? Suche nach einem Kosmetikprodukt mit Vitamin E oder mit Goji-Fruchtextrakt. Machst du dir Sorgen um den Zustand deiner Haare und Kopfhaut? Bevor du einen Trichologen aufsuchst, überprüfe die Kosmetika, die du zum Waschen und Pflegen verwendest. Viele Shampoos, Conditioner und Haarmasken enthalten Silikone, also Verbindungen aus Silizium oder Quarz. Diese sind geruchs- und farblose Substanzen, die die Haarschuppen hervorragend glätten, sodass unsere Haaroberfläche nach dem Trocknen glatt und glänzend ist. Besitzerinnen von trockenen, krausen und statisch aufgeladenen Haaren schätzen ihre glättende Wirkung. Silikone haben jedoch auch eine Schattenseite. Da sie die Haarschuppen so gut vor dem Eindringen schädlicher Substanzen schützen, verhindern sie gleichzeitig, dass Nährstoffe ins Haarinnere gelangen. Silikon bildet auf dem Haar eine Schicht, die sehr schwer auszuwaschen ist. Es umhüllt das Haar gewissermaßen und belastet gleichzeitig die Haarwurzel. Mit Silikonen überladene Haare werden schwach, platt und können anfangen, übermäßig zu fetten. Silikone helfen dir, sanfte Mizellen-Shampoos auszuwaschen. Diese wurden speziell für die Reinigung von überlastetem, überstyltem Haar entwickelt. Sie enthalten keine Silikone, Farbstoffe oder Parabene. Hypoallergenes Mizellen-Shampoo besitzt in seinem Angebot z.B. die polnische Marke Barwa. Der Hersteller überzeugt, dass sein Mizellenshampoo mit Leinsamenextrakt 97 % natürliche Inhaltsstoffe enthält (die übrigen 3 % sind Substanzen, die für die Haltbarkeit der Rezeptur notwendig sind), dermatologisch auf atopische Dermatitis getestet wurde, vollständig vegan ist und nicht an Tieren getestet wurde.
Quelle: sklep.barwa.com.pl/…/253-hypoallergener-mizellar-shampoo-mit-leinextrakt-250-ml
Natürliche Pflege für Neugeborene – schenke deinem Baby von den ersten Lebenstagen das Gesündeste
Grundsätzlich glauben wir daran, dass Hersteller von Kosmetika für Kinder und Neugeborene uns ein hervorragendes Produkt liefern, das die Haut unseres Babys nicht reizt. Leider ist das nicht immer der Fall. Ein perfektes Negativbeispiel können hier die beliebten Drogerie-Öle zum Waschen sein, die Paraffinöl enthalten, das aus Erdöl gewonnen wird. Wissenschaftler führen seit Jahren Debatten über dessen Einfluss auf die Haut (nicht nur die von Kindern), daher haben Verbraucher das Recht, die Wahl von Kosmetika mit diesem Inhaltsstoff zu hinterfragen. Im Sinne des Skincare-Diät-Trends empfehlen wir, solche Kosmetika in Ruhe auf ihren Drogerieregalen zu lassen. Wenn Sie die Haut Ihres Kindes pflegen, ist es auch ratsam, sich an eine minimalistische Pflege zu halten und auf eine geringere Anzahl von Kosmetika zu setzen, dafür aber von deutlich besserer Qualität. Achten Sie auf Babydream-Linie, die du bei Rossmann bekommst. Das sind Kosmetika, sowohl für schwangere Frauen als auch für Babys, die keine Mineralöle und Paraffine, Farbstoffe und Konservierungsstoffe enthalten. Sie sind mit natürlichen Inhaltsstoffen wie Mandelöl oder Jojobaöl gefüllt und zusätzlich musst du nicht all deine Ersparnisse dafür ausgeben. Vergiss auch nicht die Möglichkeit, die Hygiene deines Babys nur mit Wasser zu pflegen – Handschuhe GLOV Kids Happy Cleaning Set haben eine positive Bewertung des Mutter-Kind-Instituts und reizen die zarte Kinderhaut nicht.
