Lorsque la folie sucrée de la Saint-Valentin s'estompe et que la neige qui reste fond lentement, nous commençons à penser au printemps. Cheveux ternes et peau fatiguée, jeans trop serrés et manque d'énergie sont des conséquences assez fréquentes des longs mois d'hiver passés sous une couverture avec du thé et un livre. Il ne faut pas se faire d'illusions en pensant rattraper tout en quelques jours. Si vous voulez être pleine d'énergie et soignée au printemps, il est préférable que votre métamorphose printanière commence dès aujourd'hui. Nous vous donnerons des conseils pour améliorer votre condition, l'apparence de vos cheveux et de votre peau. Découvrez-les.
“Comme c’est beau au printemps, quand tout n’a pas encore poussé. Et tout peut arriver, il suffit de prendre, il suffit de prendre » Agnieszka Osiecka
Wiosenna metamorfoza - bonne condition
La transformation printanière commence idéalement de l'intérieur. Inutile de se torturer avec des heures à la salle de sport (d'autant plus qu'elles sont fermées), mais il vaut mieux adopter rapidement quelques habitudes saines. Placez un verre d'eau avec du citron près du lit pour le boire dès le réveil. Cela vous aidera à bien commencer la journée. Intégrez également autant de mouvement que possible dans votre routine quotidienne. Pour les courses ou pour aller à la maternelle ou à la crèche, allez-y à pied : vous économiserez de l'essence et votre corps fera sans que vous le remarquiez quelques milliers de pas supplémentaires. Prenez rendez-vous pour une promenade avec votre voisine ou pour un entraînement téléphonique avec une amie – pendant une conversation animée, vous ne verrez même pas quand vous aurez parcouru 3 km. Si vous vous sentez faible et sans énergie, vous pouvez envisager une cure de détox de quelques jours. Il est toutefois préférable de faire d'abord des examens de prévention et d'en discuter avec votre médecin ou votre diététicien. D'une bonne forme pour le printemps cela ne nécessite vraiment pas de mesures radicales, parfois de petits changements suffisent.
Métamorphose de printemps - cheveux
Nous ne serons pas originaux - des cheveux sains sont le résultat d'une alimentation appropriée et de soins adaptés. Au début du printemps, faites particulièrement attention à la façon dont vous prenez soin de vos cheveux lors des soins quotidiens. Il ne s'agit pas seulement des bons produits pour le lavage et l'après-shampoing, mais surtout du séchage. Limitez au maximum l'utilisation du sèche-cheveux. Si vous ne connaissez pas encore nos serviettes-turbans, nous vous les recommandons chaleureusement. Des fibres spéciales et la microfibre la plus douce font que ręcznik Soft Hair Wrap est exceptionnellement absorbant et réduit le temps de séchage jusqu'à 50 %, de plus il ne fait pas de nœuds et ne casse pas les cheveux. Quant à notre turban Hair Wrap il est aussi absorbant que celui en version soft, mais il est en plus extrêmement léger et peut être emporté dans tous les voyages - pendant qu'il maintient les cheveux, vous pouvez tranquillement vous préparer à sortir. Zatem reasumując, aby mieć zadbane włosy na wiosnę, potrzebne są:
- Suplementation et alimentation appropriée
- Légers shampoings et après-shampoings, par exemple micellaires ou en pain
- Serviette GLOV Soft Hair Wrap ou Hair Wrap - réduit le temps de séchage, ne casse pas les cheveux
Wiosenna metamorfoza - une peau radieuse et saine
Un changement d'alimentation, quelques verres d'eau supplémentaires et plus d'exercice auront automatiquement un effet bénéfique sur votre peau. L'hydratation améliore la fermeté, et les promenades régulières feront que le soleil de printemps donnera à la peau un éclat doré agréable. Cependant, pour que cela puisse se produire, il faut prendre soin de la condition générale de la peau, avant tout de son nettoyage. Le démaquillage quotidien est en effet un excellent moyen de rafraîchir la peau, de la préparer aux soins ultérieurs et d'éliminer de sa surface les impuretés et bactéries responsables des imperfections qui apparaissent sur le visage. À cette fin, nous recommandons chaleureusement m.in. notre kultową gant de démaquillage avant tout pour un nettoyage efficace mais doux de la peau, éliminant toutes les impuretés ainsi que le sébum et les cellules mortes sans avoir besoin d'utiliser un gommage. Après le nettoyage, il est conseillé d'appliquer un masque délicat, de préférence à base d'ingrédients naturels et véganes, que vous pourrez facilement retirer avec nos cotons réutilisables, par exemple les Moon pads, ou avec un gant spécial pour enlever les masques cosmétiques - Démaquillant, des fibres spéciales gèrent rapidement et précisément même l'argile difficile à enlever. Skórę ciała natomiast ujędrni i wygładzi rękawiczka do masażu ciała Lissage de la peau. Ensuite, il suffit d'appliquer votre crème et votre lotion préférées pour être prête pour une promenade printanière en short ou en robe légère. Le compte à rebours avant l'arrivée du printemps a déjà commencé. Comme tout changement, celui-ci demande aussi du temps. Commencez votre métamorphose printanière dès aujourd'hui et accueillez le printemps sous un nouveau jour - soigné.
