Wenn der Valentinstags-Süßigkeiten-Wahnsinn vorbei ist und der liegengebliebene Schnee langsam schmilzt, beginnen wir an den Frühling zu denken. Mattes Haar und Teint, zu enge Jeans und Energiemangel sind ziemlich häufige Folgen der langen Wintermonate, die man unter einer Decke mit Tee und Buch verbringt. Es bringt nichts, sich einzureden, dass man in wenigen Tagen alle Rückstände aufholen kann. Wenn du im Frühling voller Energie und gepflegt sein möchtest, ist es am besten, wenn deine Frühlingsverwandlung schon heute beginnt. Wir geben dir Tipps, wie du deine Kondition, das Aussehen deiner Haare und Haut verbessern kannst. Schau rein.
„Wie schön ist der Frühling, wenn noch nicht alles gewachsen ist.“ Und alles kann geschehen, nur nehmen, nur nehmen” Agnieszka Osiecka
Frühlingserwachen - gute Kondition
Die Frühlingsverwandlung beginnt am besten von innen. Wir müssen uns nicht gleich stundenlang im Fitnessstudio quälen (zumal diese sowieso geschlossen sind), aber es ist am besten, so schnell wie möglich einige gesunde Gewohnheiten einzuführen. Stellen Sie ein Glas Wasser mit Zitrone neben das Bett, um es gleich nach dem Aufwachen zu trinken. Das hilft, gut in den Tag zu starten. Ein Krug mit Wasser oder unser mehrweg Thermosflasche GLOV Less Waste(kein Plastik, es lebe #lesswaste) Stell es auch neben den Computer, je mehr Wasser du im Laufe des Tages trinkst, desto besser für deinen Körper. Integriere auch so viel Bewegung wie möglich in deine tägliche Routine. Geh zu Fuß einkaufen oder zum Kindergarten bzw. zur Krippe, du sparst Benzin und dein Körper macht ganz nebenbei ein paar tausend zusätzliche Schritte. Verabrede dich mit der Nachbarin zum Spaziergang oder zum Telefontraining mit der Freundin – bei einem lebhaften Gespräch merkst du gar nicht, wie du 3 km zurückgelegt hast. Wenn du dich schwach und energielos fühlst, kannst du über eine mehrtägige Entgiftung nachdenken. Am besten machst du vorher Vorsorgeuntersuchungen und besprichst das mit deinem Arzt oder Ernährungsberater. Gute Kondition im Frühling wirklich keine radikalen Maßnahmen erforderlich sind, manchmal genügen kleine Veränderungen.
Frühlingsmetamorphose - Haare
Wir werden nicht originell sein – gesundes Haar ist das Ergebnis einer richtigen Ernährung und Pflege. Im Vorfrühling solltest du besonders darauf achten, wie du dein Haar bei der täglichen Pflege behandelst. Es geht hier nicht nur um die passenden Wasch- und Pflegemittel, sondern vor allem ums Trocknen. Beschränke die Nutzung des Föhns auf ein Minimum. Falls du unsere Turban-Handtücher noch nicht kennst, empfehlen wir sie dir herzlich. Spezielle Fasern und die feinste Mikrofaser sorgen dafür, dass Soft Hair Wrap Handtuch ist außergewöhnlich saugfähig und verkürzt die Trocknungszeit um bis zu 50 %, außerdem verheddert es nicht und bricht die Haare nicht. Unsererseits turban Haarwickel ist genauso saugfähig wie die Soft-Version, aber zusätzlich äußerst leicht und kann auf jede Reise mitgenommen werden – während er die Haare zurückhält, kannst du dich in Ruhe auf das Ausgehen vorbereiten. Also zusammenfassend, um im Frühling gepflegtes Haar zu haben, benötigt man:
- Suplementierung und richtige Ernährung
- Leichte Shampoos und Conditioner, z.B. Mizellen- oder feste Shampoos
- Ręcznik GLOV Soft Hair Wrap lub Hair Wrap - verkürzt die Trockenzeit, bricht das Haar nicht
Frühlingserwachen - strahlende und gesunde Haut
Eine Ernährungsumstellung, zusätzliche Gläser Wasser und mehr Bewegung wirken sich automatisch positiv auf Ihre Haut aus. Feuchtigkeit verbessert die Festigkeit, und regelmäßige Spaziergänge lassen die Frühlingssonne der Haut einen angenehmen, goldenen Glanz verleihen. Damit dies jedoch geschehen kann, muss die allgemeine Hautkondition gepflegt werden, vor allem ihre Reinigung. Tägliches Abschminken ist nämlich eine ausgezeichnete Methode, um die Haut zu erfrischen, sie auf weitere Pflegebehandlungen vorzubereiten und die Verschmutzungen sowie Bakterien von ihrer Oberfläche zu entfernen, die für das Auftreten von Unreinheiten im Gesicht verantwortlich sind. Zu diesem Zweck empfehlen wir Ihnen herzlich u.a.. unsere Make-up-Entfernungshandschuh für Mischhaut unterwegs, vor allem für die effektive, aber sanfte Entfernung aller Verunreinigungen sowie von Sebum und abgestorbenen Hautzellen, ohne dass ein Peeling erforderlich ist. Nach der Reinigung lohnt es sich, eine sanfte Maske aufzutragen, am besten aus natürlichen und veganen Inhaltsstoffen, die Sie problemlos mit unseren wiederverwendbaren Pads, z. B. Moon Pads, oder mit einem speziellen Handschuh zum Entfernen von Kosmetikmasken abwaschen können - Make-up-Entferner, spezielle Fasern bewältigen selbst schwer zu entfernende Tonerde schnell und gründlich. Die Haut des Körpers wird hingegen durch den Massagehandschuh Skin Smoothing gestrafft und geglättet. Danach reicht es, die Lieblingscreme und -lotion aufzutragen, um bereit für einen Frühlingsspaziergang in Shorts oder einem leichten Kleid zu sein. Der Countdown bis zum Frühling hat bereits begonnen. Wie alle Veränderungen braucht auch diese Zeit. Beginnen Sie noch heute Ihre Frühlingsverwandlung und begrüßen Sie den Frühling in einer neuen – gepflegten – Erscheinung.
